top of page

Ayurveda ve Yoga Uzmanlaşma / 50 Saat

08 Mar Cmt

|

Zoom Buluşması

Selim Genişol rehberliğinde 50 saatlik Yoga Alliance Onaylı bir Program ile Ayurveda’nın Temellerini hep birlikte öğrenerek kendimizi keşif yolculuğuna çıkıyoruz.

Ayurveda ve Yoga Uzmanlaşma / 50 Saat
Ayurveda ve Yoga Uzmanlaşma / 50 Saat

Saat ve Yer

08 Mar 2025 11:00 GMT+3 – 11 May 2025 18:00 GMT+3

Zoom Buluşması

Etkinlik Hakkında

Binlerce yıllık geçmişe sahip bilinen en eski iyileştirme sistemlerinden biri olan ve kökeni Hindistan’ a dayanan AYURVEDA ile kendini keşfetmek ve bedenin bilgeliğini doğanın değişken dinamikleri ile uyumlandırarak, kendini iyileştirme formülünü öğrenerek daha sağlıklı ve dengeli bir hayat yaşamak ister misin?


Selim Genişol rehberliğinde 50 saatlik Yoga Alliance Onaylı bir Program ile Ayurveda’nın Temellerini hep birlikte öğrenerek kendimizi keşif yolculuğuna çıkıyoruz. Bu program aynı zamanda, 300 Saat İleri Seviye Uzmanlaşma programının bir modülüdür.


Bu program ile ;

  • Ayurveda nedir? Kısaca tarihçesi ve SANKHYA felsefesi ile varoluşun doğasını kavramak adına bilgiler edineceğiz .

  • Varoluş nitelikleri olan GUNA’lar hakkında bilgi sahibi olacak ve AYURVEDA ile olan ilişkisini inceleyeceğiz.

  • Ayurveda ve Elementler ilişkisini öğrenerek elementler hakkında genel bilgi sahibi olacağız .

  • Ayurvedik beden Tipleri olan DOSHA’lar (VATA , PİTTA , KAPHA) hakkında genel bilgiler edinerek kendi beden tipimizi keşfedeceğiz.

  • Ayurvedik günlük(DİNACHARYA - RATRİCHARYA) ve mevsimlik (RİTUCHARYA) rutinler hakkında bilgi sahibi olacak ve doğanın ritmi ile uyumlanmak adına önemli püf noktalarını öğreneceğiz .

  • Sindirim sistemini AYURVEDİK olarak inceleyerek ve (sindirim ateşi) AGNİ / AMA (toksinler) arasındaki ilişkiyi Ayurveda’nın sağlık yaklaşımı ile değerlendirerek öğreneceğiz.

  • Ayurveda ve Yoga arasındaki ilişkiyi inceleyerek, Ayurvedik beden tiplerine ve mevsimlere uygun Yoga akışları oluşturmayı öğreneceğiz. Ayrıca her beden tipine uygun Ayuryoga pratiklerini deneyimleyeceğiz.

  • Ayurvedik beslenmenin temel ilkeleri hakkında bilgi sahibi olacak ve beden tiplerine göre doğru beslenme formüllerini oluşturmayı öğreneceğiz.


Kimler katılabilir? 

  • Ayurveda hakkında bilgi sahibi olmak isteyenler, 

  • Bütünsel yaklaşım ile varoluşunu ve kendini keşfetmek isteyenler,

  • Yoga eğitmenleri ve düzenli yoga pratiğini ayurveda ile harmanlamak isteyenler

  • Sağlıklı beslenme ve kendine iyi bakma konusunda bilgi sahibi olmak isteyenler,

  • Beden terapistleri,

  • Diyetisyen ve sağlık çalışanları

  • İyileşme alanında hizmet veren ve kendini iyileştirmek isteyen herkes için uygun bir eğitimdir.


Uzmanlaşma Tarihleri;

  • 8 - 9 Mart / 1.Buluşma

  • 12 - 13 Nisan / 2.Buluşma

  • 10 - 11 Mayıs / 3.Buluşma



Üyelik Teklifi
Üyelik satın alın ve ödeme sırasında bu etkinlik için %25 oranına kadar indirimden yararlanın

Biletler

  • Katılım Bileti

    ₺12.500,00

Toplam

₺0,00

Bu Etkinliği Paylaş

bottom of page