MÜKEMMELLİKTEN UZAK ASANA PRATİĞİ
Selim Genişol / 01 Ocak 2021Çoğu zaman asanaların ( yoga pozlarının ) mükemmel hallerini görüyoruz sosyal medya sayesinde ✌️🕺🏼🙈🤸♂.
Birçoğumuz için kafa karışıklığı yaratan bu durum, pratiğe başlamamak için birer nedene dönüşebiliyor bu görüntüler .
Kendimizle ilgili güç ve esneklik hesapları yapmaya başlayarak belki de vazgeçiyoruz, pratiğin temelde bize vermeye çalıştığı mesajı almaktan çok uzak biryerlerde .
YOGA nın yapmak , başarmak ve elde etmek gibi kavramların ötesinde , bu yol içerisindeki kendine olan TAVRIN ile ilgili bir yaklaşımı olduğunu keşfetmekten de çok uzakta kalıyoruz.
Bence her ASANA nın içinde barındırdığı bir HİKAYE var ve bu O kişiye özel bir HİKAYE. Mücadele, çaba , bazen korkular ve endişeler, vazgeçiş , güç , güçsüzlük ,TESLİMİYET bazen , bırakma ve içe dönüş... İşin güzel tarafı bunların hepsi seni besleyen ve seni özgürleştiren şeyler BAŞARMAK ya da BAŞARAMAMANIN ötesinde sadece OLMAYI deneyimleyerek ÖZGÜRLEŞMEK ....
peki ya senin HİKAYEN nasıl ? Sende paylaşmak istersen hikayelerimizi herkes ile paylaşıp birlikte özgürleşelim 🙏🏻❤️🥰
🤸♂🦋🍀
